Звон в ушах, головные боли, аритмия: Нижегородские медики назвали первые симптомы гипертонии

Нижегородцам рассказали о первых симптомах гипертонии

Василий КРОТОВ Артериальное давление считается одним из важнейших показателей здоровья сердечно-сосудистой системы. Нередко нарушения давления проходят незаметно, постепенно подтачивая организм. О том, как вовремя распознать опасные симптомы, рассказала главный врач Нижегородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Наталья Савицкая.

- Наталья Николаевна, каким должно быть артериальное давление?

- Нормальные показатели могут отличаться в зависимости от пола, возраста и индивидуальных особенностей здоровья. К примеру, для детей дошкольного возраста нормальными показателям считаются 80 на 50 мм ртутного столба, для подростков – 110 на 70 мм ртутного столба, для взрослых людей общепринятый показатель – 120 на 80 мм ртутного столба. Повышенное давление медики называют гипертонией, а пониженное – гипотонией. Оба этих состояния опасны и требуют наблюдения врачей.

- Какие существуют факторы риска?

- Существуют риски, которые человек способен проконтролировать. Это нездоровое питание, недостаточная физическая активность, ожирение, вредные привычки. Однако существуют факторы, независящие от самого человека. Среди них наличие гипертонии у прямых родственников, возраст старше 65 лет и сопутствующие заболевания. Особенно важны такие болезни как сахарный диабет или заболевания почек.

- Как распознать симптомы гипертонии?

- Первыми признаками гипертонии являются головные боли по утрам, звон в ушах, ухудшение зрения, нарушения сердечного ритма и кровотечения из носа. В тяжелых случаях гипертония способна вызывать слабость тошноту, рвоту, боли в груди, спутанность сознания и тремор мышцы. Однако выявить заболевание и поставить окончательный диагноз может только врач, предварительно измерив давление. Эта процедура происходит быстро и совершенно безболезненно. Именно поэтому так важно раз в год проходить диспансеризацию.

- Какими осложнениями грозит гипертония?

- В первую очередь, гипертония влияет на состояние сердечно-сосудистой системы. Поэтому и осложнения возможны именно в этой сфере. К числу самых тяжелых относятся стенокардия (боли в груди), сердечная аритмия, сердечная недостаточность и инфаркт. В некоторых случаях гипертония способна спровоцировать инсульт, приводя к разрыву или закупорке артерий, снабжающих кровью головной мозг.

- Какие существуют меры профилактики?

- Во-первых, нужно обратить внимание на свой рацион питания – увеличить потребление фруктов и овощей, снизить потребление соли, сократить алкоголь и продукты с большим содержанием насыщенных жиров. Кроме того, стоит полностью отказаться от трансжиров в своем питании.

Текст и фото: Пресс-служба губернатора
и правительства Нижегородской области

Гериатр Калинникова поделилась секретами здорового долголетия

Более 250 населённых пунктов Нижегородской области посетили медики «Поездов здоровья» с начала года

Нижегородцев предупредили о последствиях отказа от прививок

Шанс на выздоровление: как стать донором костного мозга и что для этого нужно

Начать с начала: как изменить свою жизнь к лучшему и вести ЗОЖ

В Нижегородской области проходят испытания по перевозке с помощью беспилотников медицинских препаратов

Свыше 4 000 жителей Нижегородской области получили медицинскую помощь в «Поездах здоровья» в марте этого года

Нижегородцам впервые стали доступны операции по пересадке роговицы глаза по полису ОМС

В новом формате

Все материалы из рубрики

Музеи Нижегородской области присоединятся к федеральной акции «Ночь музеев» 16 мая

Почетный знак «Признание», учрежденный Нижегородским советом женщин, вручили 10 матерям погибших на СВО бойцов

В Нижегородской области увеличился объем экспорта продукции агропромышленных предприятий

Завтра чемпионов Дочки Марины занимаются в Центре детского спорта. Для ребят из семей участников специальной военной операции тренировки абсолютно бесплатны. Так в Нижегородской области реал...

Идут до победного: какую поддержку участникам СВО и их семьям оказывают в Нижегородской области

Более 160 тысяч жителей Нижегородской области уже приняли участие в голосовании за благоустройство общественных пространств по нацпроекту

Глеб Никитин представил нижегородскую модель развития индустрии детских товаров на Всероссийском конгрессе в Москве

По словам главы региона, одним из главных приоритетов должна стать демография. Необходимо создание финансовых, жилищных, морально-психологических и другие условий для рождения и воспитания детей. ...

Никитин озвучил три главных направления Народной программы «Единой России»

4,7 млрд рублей направят на поддержку нижегородских участников СВО и их семей

Нижегородский кадровый центр проводит системную работу по ресоциализации и трудоустройству граждан с судимостью