16+
255
Звон в ушах, головные боли, аритмия: Нижегородские медики назвали первые симптомы гипертонии
Нижегородцам рассказали о первых симптомах гипертонии
Василий КРОТОВ Артериальное давление считается одним из важнейших показателей здоровья сердечно-сосудистой системы. Нередко нарушения давления проходят незаметно, постепенно подтачивая организм. О том, как вовремя распознать опасные симптомы, рассказала главный врач Нижегородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Наталья Савицкая.
- Наталья Николаевна, каким должно быть артериальное давление?
- Нормальные показатели могут отличаться в зависимости от пола, возраста и индивидуальных особенностей здоровья. К примеру, для детей дошкольного возраста нормальными показателям считаются 80 на 50 мм ртутного столба, для подростков – 110 на 70 мм ртутного столба, для взрослых людей общепринятый показатель – 120 на 80 мм ртутного столба. Повышенное давление медики называют гипертонией, а пониженное – гипотонией. Оба этих состояния опасны и требуют наблюдения врачей.
- Какие существуют факторы риска?
- Существуют риски, которые человек способен проконтролировать. Это нездоровое питание, недостаточная физическая активность, ожирение, вредные привычки. Однако существуют факторы, независящие от самого человека. Среди них наличие гипертонии у прямых родственников, возраст старше 65 лет и сопутствующие заболевания. Особенно важны такие болезни как сахарный диабет или заболевания почек.
- Как распознать симптомы гипертонии?
- Первыми признаками гипертонии являются головные боли по утрам, звон в ушах, ухудшение зрения, нарушения сердечного ритма и кровотечения из носа. В тяжелых случаях гипертония способна вызывать слабость тошноту, рвоту, боли в груди, спутанность сознания и тремор мышцы. Однако выявить заболевание и поставить окончательный диагноз может только врач, предварительно измерив давление. Эта процедура происходит быстро и совершенно безболезненно. Именно поэтому так важно раз в год проходить диспансеризацию.
- Какими осложнениями грозит гипертония?
- В первую очередь, гипертония влияет на состояние сердечно-сосудистой системы. Поэтому и осложнения возможны именно в этой сфере. К числу самых тяжелых относятся стенокардия (боли в груди), сердечная аритмия, сердечная недостаточность и инфаркт. В некоторых случаях гипертония способна спровоцировать инсульт, приводя к разрыву или закупорке артерий, снабжающих кровью головной мозг.
- Какие существуют меры профилактики?
- Во-первых, нужно обратить внимание на свой рацион питания – увеличить потребление фруктов и овощей, снизить потребление соли, сократить алкоголь и продукты с большим содержанием насыщенных жиров. Кроме того, стоит полностью отказаться от трансжиров в своем питании.
Текст и фото: Пресс-служба губернатора
и правительства Нижегородской области
Галина Михайлова: «Технологии искусственного интеллекта – эффективный инструмент для повышения уровня диагностики в медицине»
ПСИХИАТР-НАРКОЛОГ КРАСОВА ОБЪЯСНИЛА, ПОЧЕМУ ЛЮДЯМ СЛОЖНО БРОСИТЬ КУРИТЬ
«Поезда здоровья»
В июне в «Поездах здоровья» примут жителей восьми районов Нижнего Новгорода и еще 12 муниципалитетов региона
Специалисты «Поездов здоровья» рассказали, с какими проблемами нижегородцы чаще обращаются к хирургам в теплое время года
Стартовал проект по поддержке женщин в ситуации репродуктивного выбора
«Поезда здоровья» с начала года объехали уже 300 населенных пунктов Нижегородской области
Диамобиль в составе «Поездов здоровья» помогает эффективно выявлять патологии эндокринологического профиля
Нижегородская область подтвердила статус одного из регионов-лидеров Национального рейтинга состояния инвестиционного климата АСИ
Институт демографического развития запустил горячую линию для защиты женщин от дискриминации на работе
Сопредседатель Всероссийской ассоциации развития местного самоуправления (ВАРМСУ), член президиума Совета при Президенте РФ по развитию МСУ Ирина Гусева обратилась к участникам с призывом продолжить с...
УЧАСТНИКОВ ПРОГРАММЫ «ВРЕМЯ ГЕРОЕВ» ПРИГЛАСИЛИ РАБОТАТЬ В ОРГАНАХ ВЛАСТИ
Нижегородское УТЗН предупреждает о рисках нелегальной занятости для работников и бизнеса
Нижегородские предприниматели приглашаются к участию в бизнес-миссии на площадке промышленной выставки «Иннопром-2025»
Нижегородцев научили правильно определять цель физической активности
Участник СВО: «В новых регионах живут наши братья и сестры. Мы не бросим их никогда»
В Нижегородской области сняты ограничения на рыбную ловлю