16+
263
Звон в ушах, головные боли, аритмия: Нижегородские медики назвали первые симптомы гипертонии
Нижегородцам рассказали о первых симптомах гипертонии
Василий КРОТОВ Артериальное давление считается одним из важнейших показателей здоровья сердечно-сосудистой системы. Нередко нарушения давления проходят незаметно, постепенно подтачивая организм. О том, как вовремя распознать опасные симптомы, рассказала главный врач Нижегородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Наталья Савицкая.
- Наталья Николаевна, каким должно быть артериальное давление?
- Нормальные показатели могут отличаться в зависимости от пола, возраста и индивидуальных особенностей здоровья. К примеру, для детей дошкольного возраста нормальными показателям считаются 80 на 50 мм ртутного столба, для подростков – 110 на 70 мм ртутного столба, для взрослых людей общепринятый показатель – 120 на 80 мм ртутного столба. Повышенное давление медики называют гипертонией, а пониженное – гипотонией. Оба этих состояния опасны и требуют наблюдения врачей.
- Какие существуют факторы риска?
- Существуют риски, которые человек способен проконтролировать. Это нездоровое питание, недостаточная физическая активность, ожирение, вредные привычки. Однако существуют факторы, независящие от самого человека. Среди них наличие гипертонии у прямых родственников, возраст старше 65 лет и сопутствующие заболевания. Особенно важны такие болезни как сахарный диабет или заболевания почек.
- Как распознать симптомы гипертонии?
- Первыми признаками гипертонии являются головные боли по утрам, звон в ушах, ухудшение зрения, нарушения сердечного ритма и кровотечения из носа. В тяжелых случаях гипертония способна вызывать слабость тошноту, рвоту, боли в груди, спутанность сознания и тремор мышцы. Однако выявить заболевание и поставить окончательный диагноз может только врач, предварительно измерив давление. Эта процедура происходит быстро и совершенно безболезненно. Именно поэтому так важно раз в год проходить диспансеризацию.
- Какими осложнениями грозит гипертония?
- В первую очередь, гипертония влияет на состояние сердечно-сосудистой системы. Поэтому и осложнения возможны именно в этой сфере. К числу самых тяжелых относятся стенокардия (боли в груди), сердечная аритмия, сердечная недостаточность и инфаркт. В некоторых случаях гипертония способна спровоцировать инсульт, приводя к разрыву или закупорке артерий, снабжающих кровью головной мозг.
- Какие существуют меры профилактики?
- Во-первых, нужно обратить внимание на свой рацион питания – увеличить потребление фруктов и овощей, снизить потребление соли, сократить алкоголь и продукты с большим содержанием насыщенных жиров. Кроме того, стоит полностью отказаться от трансжиров в своем питании.
Текст и фото: Пресс-служба губернатора
и правительства Нижегородской области
Галина Михайлова: «Технологии искусственного интеллекта – эффективный инструмент для повышения уровня диагностики в медицине»
ПСИХИАТР-НАРКОЛОГ КРАСОВА ОБЪЯСНИЛА, ПОЧЕМУ ЛЮДЯМ СЛОЖНО БРОСИТЬ КУРИТЬ
«Поезда здоровья»
В июне в «Поездах здоровья» примут жителей восьми районов Нижнего Новгорода и еще 12 муниципалитетов региона
Специалисты «Поездов здоровья» рассказали, с какими проблемами нижегородцы чаще обращаются к хирургам в теплое время года
Стартовал проект по поддержке женщин в ситуации репродуктивного выбора
«Поезда здоровья» с начала года объехали уже 300 населенных пунктов Нижегородской области
Диамобиль в составе «Поездов здоровья» помогает эффективно выявлять патологии эндокринологического профиля
Итоги недели 23-29 июня
Лилия Гумерова: «Опыт Нижегородской области по решению демографических задач будет полезен всем регионам»
Открыт прием заявок на грантовый конкурс в рамках молодежного форума ПФО «иВолга»
Нижегородцам предлагают оценить качество услуг в сфере физкультуры и спорта на территории региона
90 социальных проектов нижегородских НКО получили поддержку из областного бюджета
Нижегородская и Витебская области запустят совместные проекты в сфере образования, культуры и туризма
Валентине Матвиенко и Наталье Кочановой представили выставку изделий НХП на Форуме креативных территорий
Дорогие нижегородцы, наша активная и смелая молодежь! От всей души поздравляю вас с праздником!
Поздравляю вас с Днем молодежи России! Молодежь – это будущее страны! Каждый день молодые специалисты делом доказывают свою способность менять жизнь к лучшему. Добиваются успехов на производстве, в би...