16+
Нижегородской области
1127Врач-онколог рассказал нижегородцам, как уменьшить риск заболеть раком лёгких
В прошлом году в Нижегородской области диагностировано 1471 злокачественное новообразование в лёгких
В структуре общей заболеваемости злокачественными опухолями в Нижегородской области рак лёгкого занимает третье место, и, по данным статистики 2023 года, становится причиной 16,2% от числа всех смертей в регионе.
Причиной этого заболевания чаще всего выступает курение, утверждает кандидат медицинских наук, врач-онколог научно-исследовательского института клинической онкологии «НОКОД» Дмитрий Коротин. Эта пагубная привычка является причиной развития более 22 злокачественных новообразований различных локализаций и увеличивает риск развития рака лёгкого более чем в 15 раз.
– Существует целый ряд мер, которые могут помочь снизить риск развития этого типа рака. Первый и, пожалуй, самый важный шаг в профилактике рака лёгких – отказ от курения. Курящему человеку необходима поддержка, которую можно найти у специалистов, например, у врача-пульмонолога. Он проконсультирует и подскажет подходящий метод избавления от дурной привычки, – советует доктор.
Нужно помнить, что не только активное, но и пассивное курение увеличивает риск развития онкологии. Кроме того, лучше избегать мест, где курят другие, стараться поддерживать здоровый образ жизни, чтобы снизить пагубное воздействие табачного дыма на организм.
Здоровый образ жизни – это, в первую очередь, правильное питание и регулярные физические нагрузки. Сбалансированная диета, богатая фруктами, овощами, злаками, орехами и семечками, а также умеренное употребление мяса и жиров, помогут поддерживать иммунитет и общее здоровье.
Физические упражнения – не обязательно с большими нагрузками, но регулярные – помогут поддерживать оптимальный вес. В сочетании с правильным питанием они будут способствовать профилактике онкологических заболеваний.
Профилактика рака лёгких не может обойтись без регулярных медицинских обследований. Хотя бы потому, что кроме внешних факторов повышенного риска – курения, работы с вредными веществами, в помещениях с повышенной запыленностью – существуют и внутренние: наследственная предрасположенность и хронические заболевания лёгкого.
Врачи-пульмонологи рекомендуют людям с повышенным риском заболевания ежегодно выполнять рентгенологическое обследование органов грудной клетки и проводить по назначению врача другие необходимые исследования для выявления патологий на ранней стадии. Именно ранняя диагностика опухолевого процесса и своевременное лечение значительно повышает шанс на достижение полной и длительной ремиссии.
– Следование рекомендациям специалистов, отказ от курения, рациональная физическая активность и здоровое питание помогут снизить риск заболевания и сохранить здоровье на долгие годы, – резюмирует кандидат медицинских наук, врач-онколог Дмитрий Коротин.
Источник: www.vremyan.ru
Диабет у 5,8 млн россиян: нижегородский эндокринолог рассказала о профилактике
Почти полторы тысячи случаев рака легкого выявили за год в Нижегородской области
Улыбка — первый сигнал: врач дала нижегородцам советы по инсульту
Хочу пройти диспансеризацию. Что в нее входит и как записаться?
Более 820 тысяч нижегородцев прошли диспансеризацию и профилактические осмотры за 9 месяцев 2026 года
Нижегородцы почти 400 тысяч раз записались к врачу с использованием мессенджера «МАХ»
Более 367 тысяч нижегородцев привились от гриппа за первый месяц вакцинальной кампании в регионе
Как защититься от рака молочной железы: отвечает врач-онколог Юлия Максимова
Как не впасть в депрессию этой осенью: 10 простых правил
Нижегородские волонтеры передали бойцам СВО автомобиль-багги, оборудованный под задачи военнослужащих
Нижегородский кадровый центр трудоустроил более 3,5 тысячи соискателей старшего поколения
Одним из ключевых результатов проекта стало открытие 30 сентября 2026 года интерактивной экспозиции на базе Государственного музея боевой славы имени Владислава Григорьевича Ардзинбы в Сухуме. Простра...
В Нижнем Новгороде подвели итоги международного проекта «Путь героя»
39 нижегородцев стали победителями проекта Знание.Наставники
Глеб Никитин поздравил сотрудников органов внутренних дел с профессиональным праздником
Александр Соловьев: «Результативная реализация ключевых госпрограмм - прямая заслуга экономистов Нижегородской области»
По сюжету, спустя год после событий первого сезона, главная героиня Аня возвращается в город Среднеозёрск и вместе с напарником Рустамом и наставником Геннадием Петровичем готовится открыть летний лаг...
Стартовал второй сезон веб-сериала «На краю»
Ветерану СВО из Вознесенского округа установили современный подъёмник для инвалидной коляски