Здравоохранение
22 августа 2024 14:10   Просмотров: 848

Врач-онколог рассказал нижегородцам, как уменьшить риск заболеть раком лёгких

В прошлом году в Нижегородской области диагностировано 1471 злокачественное новообразование в лёгких

В структуре общей заболеваемости злокачественными опухолями в Нижегородской области рак лёгкого занимает третье место, и, по данным статистики 2023 года, становится причиной 16,2% от числа всех смертей в регионе.

Причиной этого заболевания чаще всего выступает курение, утверждает кандидат медицинских наук, врач-онколог научно-исследовательского института клинической онкологии «НОКОД» Дмитрий Коротин. Эта пагубная привычка является причиной развития более 22 злокачественных новообразований различных локализаций и увеличивает риск развития рака лёгкого более чем в 15 раз.

– Существует целый ряд мер, которые могут помочь снизить риск развития этого типа рака. Первый и, пожалуй, самый важный шаг в профилактике рака лёгких – отказ от курения. Курящему человеку необходима поддержка, которую можно найти у специалистов, например, у врача-пульмонолога. Он проконсультирует и подскажет подходящий метод избавления от дурной привычки, – советует доктор.

Нужно помнить, что не только активное, но и пассивное курение увеличивает риск развития онкологии. Кроме того, лучше избегать мест, где курят другие, стараться поддерживать здоровый образ жизни, чтобы снизить пагубное воздействие табачного дыма на организм.

Здоровый образ жизни – это, в первую очередь, правильное питание и регулярные физические нагрузки. Сбалансированная диета, богатая фруктами, овощами, злаками, орехами и семечками, а также умеренное употребление мяса и жиров, помогут поддерживать иммунитет и общее здоровье.

Физические упражнения – не обязательно с большими нагрузками, но регулярные – помогут поддерживать оптимальный вес. В сочетании с правильным питанием они будут способствовать профилактике онкологических заболеваний.

Профилактика рака лёгких не может обойтись без регулярных медицинских обследований. Хотя бы потому, что кроме внешних факторов повышенного риска – курения, работы с вредными веществами, в помещениях с повышенной запыленностью – существуют и внутренние: наследственная предрасположенность и хронические заболевания лёгкого.

Врачи-пульмонологи рекомендуют людям с повышенным риском заболевания ежегодно выполнять рентгенологическое обследование органов грудной клетки и проводить по назначению врача другие необходимые исследования для выявления патологий на ранней стадии. Именно ранняя диагностика опухолевого процесса и своевременное лечение значительно повышает шанс на достижение полной и длительной ремиссии.

– Следование рекомендациям специалистов, отказ от курения, рациональная физическая активность и здоровое питание помогут снизить риск заболевания и сохранить здоровье на долгие годы, – резюмирует кандидат медицинских наук, врач-онколог Дмитрий Коротин.

Источник: www.vremyan.ru

ДРУГИЕ СТАТЬИ

К оперативному реагированию на возможные последствия непогоды готовы 269 бригад «Нижновэнерго»: 1004 специалиста и 409 единиц спецтехники. Под особым контролем находятся социально значимые объекты...

Энергетики «Нижновэнерго» готовятся к работе в условиях непогоды

Российский бизнес-акселератор GenerationS представил проект по инновациям для стран БРИКС

Участниками программы «Герои. Нижегородская область» стали 60 человек

Нижегородская делегация представила опыт региона по повышению производительности труда на стратсессии в «Сенеже»

Уважаемые работники потребительской кооперации!

Игорь Комаров: «В регионах будет введена система дополнительной поддержки победителей «Театрального Приволжья»

Андрей Гнеушеввстретился с ветеранами СВО Сергачского округа

Незрячих тестировщиков государственных сайтов для всей России будут готовить в Нижегородской области

О востребованности новых мер поддержки семей с детьми

В начало