Здравоохранение
22 августа 2024 14:10   Просмотров: 852

Врач-онколог рассказал нижегородцам, как уменьшить риск заболеть раком лёгких

В прошлом году в Нижегородской области диагностировано 1471 злокачественное новообразование в лёгких

В структуре общей заболеваемости злокачественными опухолями в Нижегородской области рак лёгкого занимает третье место, и, по данным статистики 2023 года, становится причиной 16,2% от числа всех смертей в регионе.

Причиной этого заболевания чаще всего выступает курение, утверждает кандидат медицинских наук, врач-онколог научно-исследовательского института клинической онкологии «НОКОД» Дмитрий Коротин. Эта пагубная привычка является причиной развития более 22 злокачественных новообразований различных локализаций и увеличивает риск развития рака лёгкого более чем в 15 раз.

– Существует целый ряд мер, которые могут помочь снизить риск развития этого типа рака. Первый и, пожалуй, самый важный шаг в профилактике рака лёгких – отказ от курения. Курящему человеку необходима поддержка, которую можно найти у специалистов, например, у врача-пульмонолога. Он проконсультирует и подскажет подходящий метод избавления от дурной привычки, – советует доктор.

Нужно помнить, что не только активное, но и пассивное курение увеличивает риск развития онкологии. Кроме того, лучше избегать мест, где курят другие, стараться поддерживать здоровый образ жизни, чтобы снизить пагубное воздействие табачного дыма на организм.

Здоровый образ жизни – это, в первую очередь, правильное питание и регулярные физические нагрузки. Сбалансированная диета, богатая фруктами, овощами, злаками, орехами и семечками, а также умеренное употребление мяса и жиров, помогут поддерживать иммунитет и общее здоровье.

Физические упражнения – не обязательно с большими нагрузками, но регулярные – помогут поддерживать оптимальный вес. В сочетании с правильным питанием они будут способствовать профилактике онкологических заболеваний.

Профилактика рака лёгких не может обойтись без регулярных медицинских обследований. Хотя бы потому, что кроме внешних факторов повышенного риска – курения, работы с вредными веществами, в помещениях с повышенной запыленностью – существуют и внутренние: наследственная предрасположенность и хронические заболевания лёгкого.

Врачи-пульмонологи рекомендуют людям с повышенным риском заболевания ежегодно выполнять рентгенологическое обследование органов грудной клетки и проводить по назначению врача другие необходимые исследования для выявления патологий на ранней стадии. Именно ранняя диагностика опухолевого процесса и своевременное лечение значительно повышает шанс на достижение полной и длительной ремиссии.

– Следование рекомендациям специалистов, отказ от курения, рациональная физическая активность и здоровое питание помогут снизить риск заболевания и сохранить здоровье на долгие годы, – резюмирует кандидат медицинских наук, врач-онколог Дмитрий Коротин.

Источник: www.vremyan.ru

ДРУГИЕ СТАТЬИ

Беспилотники для сельского хозяйства начали испытывать в Нижегородской области в рамках экспериментального правового режима

Институт демографического развития: 99% нижегородских семей знают о материнском капитале

Военный комиссар Нижегородской области полковник Сергей Агафонов подчеркнул, что план призыва граждан в регионе выполнен в установленные сроки. Из Нижегородской области призывники направлены в воинс...

В Нижегородской области завершен весенний призыв 2025 года на военную службу

«Метеор 120Р» отправился в первый рейс из Нижнего Новгорода в Пермь

Участник СВО: «Победа будет за нами - других вариантов нет!»

Нижегородцы подали более 3 тысяч заявок для обучения в рамках нацпроекта «Кадры» в I полугодии 2025 года

В ходе регистрации ИИ-ассистент в реальном времени анализирует видеопоток с камеры пользователя и выдает рекомендации, которые помогают корректно пройти процедуру. Он, например, подсказывает, если в к...

ИИ поможет нижегородцам быстрее пройти биометрию через "Госуслуги"

В Нижегородской области стартовал прием заявок для участия в губернаторском проекте «ВАМ РЕШАТЬ!»

Нижегородская область вошла в Топ-5 по количеству победителей спецпроекта «Всегда готов!»

В начало