16+
Нижегородской области
616Сладкий чай, отказ от курения и здоровый полноценный сон: Нижегородские медики рассказали, как подготовиться к донорству крови
Ежегодно около 1,5 млн россиян нуждаются в донорской крови
Неделя с 15 по 21 апреля объявлена в России неделей популяризации донорства крови. Значение этой процедуры трудно переоценить – ежегодно в донорской крови нуждается около 1,5 миллионов россиян. В первую очередь, это жертвы автомобильных аварий, роженицы, нуждающиеся в операциях пациенты и больные онкогематологическими заболеваниями.
Кроме того, кровь и ее компоненты необходимы для производства различных лекарственных препаратов. Некоторые больные гемофилией и другими тяжелыми заболеваниями нуждаются в приеме этих препаратов на протяжении всей жизни. При этом самому донору нужно только пройти короткую медицинскую процедуру, во время которой у пациента забирают порядка 450 миллилитров крови.
– Надо понимать, что один донор за четыре донации в год может спасти жизни 12 человек, – рассказывают специалисты областного Центра крови. – При этом научно доказано, что дача крови в дозе до 500 мл совершенно безопасна для здоровья человека. Более того, периодические донации крови весьма полезны для организма самого донора.
Стать донором может каждый нижегородец, достигший 18 лет. При этом он должен весить больше 50 кг. Единственное исключение – наличие некоторых заболеваний. Среди них онкология, болезни крови, инфекционные и паразитарные заболевания. Временно нельзя быть донором после нанесения татуировки, пирсинга и процедур иглоукалывания.
Впрочем, даже совершенно здоровому человеку к процедуре следует подготовиться заранее. В частности, уже за 48 часов до этого следует отказаться от алкоголя, курения, приема аспирина и анальгетиков. Также накануне и в день сдачи крови нужно воздержаться от употребления жирной, жареной и острой пищи. А вот что точно не будет лишним – так это выпить сладкого чая с вареньем или морса. Стоит есть побольше фруктов и овощей. И самое главное – не стоит проходить процедуру после ночного дежурства или бессонной ночи. Так что обязательно выспитесь накануне.
Юлия ВАСИЛИШИНА, www.nnov.kp.ru
Гериатр Калинникова поделилась секретами здорового долголетия
Более 250 населённых пунктов Нижегородской области посетили медики «Поездов здоровья» с начала года
Нижегородцев предупредили о последствиях отказа от прививок
Шанс на выздоровление: как стать донором костного мозга и что для этого нужно
Начать с начала: как изменить свою жизнь к лучшему и вести ЗОЖ
В Нижегородской области проходят испытания по перевозке с помощью беспилотников медицинских препаратов
Свыше 4 000 жителей Нижегородской области получили медицинскую помощь в «Поездах здоровья» в марте этого года
Нижегородцам впервые стали доступны операции по пересадке роговицы глаза по полису ОМС
В новом формате
Музеи Нижегородской области присоединятся к федеральной акции «Ночь музеев» 16 мая
Почетный знак «Признание», учрежденный Нижегородским советом женщин, вручили 10 матерям погибших на СВО бойцов
В Нижегородской области увеличился объем экспорта продукции агропромышленных предприятий
Завтра чемпионов Дочки Марины занимаются в Центре детского спорта. Для ребят из семей участников специальной военной операции тренировки абсолютно бесплатны. Так в Нижегородской области реал...
Идут до победного: какую поддержку участникам СВО и их семьям оказывают в Нижегородской области
Более 160 тысяч жителей Нижегородской области уже приняли участие в голосовании за благоустройство общественных пространств по нацпроекту
Глеб Никитин представил нижегородскую модель развития индустрии детских товаров на Всероссийском конгрессе в Москве
По словам главы региона, одним из главных приоритетов должна стать демография. Необходимо создание финансовых, жилищных, морально-психологических и другие условий для рождения и воспитания детей. ...
Никитин озвучил три главных направления Народной программы «Единой России»
4,7 млрд рублей направят на поддержку нижегородских участников СВО и их семей