16+
465Сладкий чай, отказ от курения и здоровый полноценный сон: Нижегородские медики рассказали, как подготовиться к донорству крови
Ежегодно около 1,5 млн россиян нуждаются в донорской крови
Неделя с 15 по 21 апреля объявлена в России неделей популяризации донорства крови. Значение этой процедуры трудно переоценить – ежегодно в донорской крови нуждается около 1,5 миллионов россиян. В первую очередь, это жертвы автомобильных аварий, роженицы, нуждающиеся в операциях пациенты и больные онкогематологическими заболеваниями.
Кроме того, кровь и ее компоненты необходимы для производства различных лекарственных препаратов. Некоторые больные гемофилией и другими тяжелыми заболеваниями нуждаются в приеме этих препаратов на протяжении всей жизни. При этом самому донору нужно только пройти короткую медицинскую процедуру, во время которой у пациента забирают порядка 450 миллилитров крови.
– Надо понимать, что один донор за четыре донации в год может спасти жизни 12 человек, – рассказывают специалисты областного Центра крови. – При этом научно доказано, что дача крови в дозе до 500 мл совершенно безопасна для здоровья человека. Более того, периодические донации крови весьма полезны для организма самого донора.
Стать донором может каждый нижегородец, достигший 18 лет. При этом он должен весить больше 50 кг. Единственное исключение – наличие некоторых заболеваний. Среди них онкология, болезни крови, инфекционные и паразитарные заболевания. Временно нельзя быть донором после нанесения татуировки, пирсинга и процедур иглоукалывания.
Впрочем, даже совершенно здоровому человеку к процедуре следует подготовиться заранее. В частности, уже за 48 часов до этого следует отказаться от алкоголя, курения, приема аспирина и анальгетиков. Также накануне и в день сдачи крови нужно воздержаться от употребления жирной, жареной и острой пищи. А вот что точно не будет лишним – так это выпить сладкого чая с вареньем или морса. Стоит есть побольше фруктов и овощей. И самое главное – не стоит проходить процедуру после ночного дежурства или бессонной ночи. Так что обязательно выспитесь накануне.
Юлия ВАСИЛИШИНА, www.nnov.kp.ru
В июне в «Поездах здоровья» примут жителей восьми районов Нижнего Новгорода и еще 12 муниципалитетов региона
Специалисты «Поездов здоровья» рассказали, с какими проблемами нижегородцы чаще обращаются к хирургам в теплое время года
Стартовал проект по поддержке женщин в ситуации репродуктивного выбора
«Поезда здоровья» с начала года объехали уже 300 населенных пунктов Нижегородской области
Звон в ушах, головные боли, аритмия: Нижегородские медики назвали первые симптомы гипертонии
Диамобиль в составе «Поездов здоровья» помогает эффективно выявлять патологии эндокринологического профиля
КАК ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ЧТОБЫ ДОЖИТЬ ДО 100 ЛЕТ: РЕКОМЕНДАЦИИ ВРАЧА-ГЕРИАТРА
«Поезда здоровья» в мае
Сегодня, 28 апреля, профессиональный праздник отмечают работники скорой медицинской помощи
Глеб Никитин и Владимир Табак обсудили цифровую трансформацию работы муниципалитетов с обращениями граждан
Кормозаготовительные работы начались в Нижегородской области
Нижегородские акушеры-гинекологи и медицинские психологи будут получать специальные выплаты за эффективную работу по профилактике абортов
В Нижегородской области стартуют онлайн-акции, посвящённые Дню России
От всего сердца поздравляю вас с профессиональным праздником – Днём социального работника! Сегодняшний день – это прекрасный повод в очередной раз выразить вам искреннюю признательность за ваш бесце...
С Днем социального работника!
Это праздник тех, кто ежедневно проявляет заботу, внимание и тепло к людям, нуждающимся в поддержке! Все вы – люди особого душевного склада. Терпение, сострадание, неравнодушие к чужой беде – вот каче...
Уважаемые социальные работники Бутурлинского муниципального округа!
Поздравляю с Днем социального работника всех, кто посвятил себя помощи людям! Ежедневно вы решаете бытовые проблемы стариков и инвалидов, заботитесь о них, проявляете сочувствие и милосердие. В Нижего...
УВАЖАЕМЫЕ ДРУЗЬЯ!
Нижегородская область вошла в число лидеров по количеству заявок на форум «Сильные идеи для нового времени» и на конкурс «Знай наших»
«Этот праздник объединяет тех, кто ежедневно трудится на благо сохранения природы и создает условия для устойчивого развития региона. Ваша работа – это не просто профессия, а призвание и миссия. Именн...