Сладкий чай, отказ от курения и здоровый полноценный сон: Нижегородские медики рассказали, как подготовиться к донорству крови

Ежегодно около 1,5 млн россиян нуждаются в донорской крови

Неделя с 15 по 21 апреля объявлена в России неделей популяризации донорства крови. Значение этой процедуры трудно переоценить – ежегодно в донорской крови нуждается около 1,5 миллионов россиян. В первую очередь, это жертвы автомобильных аварий, роженицы, нуждающиеся в операциях пациенты и больные онкогематологическими заболеваниями.

Кроме того, кровь и ее компоненты необходимы для производства различных лекарственных препаратов. Некоторые больные гемофилией и другими тяжелыми заболеваниями нуждаются в приеме этих препаратов на протяжении всей жизни. При этом самому донору нужно только пройти короткую медицинскую процедуру, во время которой у пациента забирают порядка 450 миллилитров крови.

– Надо понимать, что один донор за четыре донации в год может спасти жизни 12 человек, – рассказывают специалисты областного Центра крови. – При этом научно доказано, что дача крови в дозе до 500 мл совершенно безопасна для здоровья человека. Более того, периодические донации крови весьма полезны для организма самого донора.

Стать донором может каждый нижегородец, достигший 18 лет. При этом он должен весить больше 50 кг. Единственное исключение – наличие некоторых заболеваний. Среди них онкология, болезни крови, инфекционные и паразитарные заболевания. Временно нельзя быть донором после нанесения татуировки, пирсинга и процедур иглоукалывания.

Впрочем, даже совершенно здоровому человеку к процедуре следует подготовиться заранее. В частности, уже за 48 часов до этого следует отказаться от алкоголя, курения, приема аспирина и анальгетиков. Также накануне и в день сдачи крови нужно воздержаться от употребления жирной, жареной и острой пищи. А вот что точно не будет лишним – так это выпить сладкого чая с вареньем или морса. Стоит есть побольше фруктов и овощей. И самое главное – не стоит проходить процедуру после ночного дежурства или бессонной ночи. Так что обязательно выспитесь накануне.

Юлия ВАСИЛИШИНА, www.nnov.kp.ru

Валерий Тарасов напомнил, что профилактика остаётся лучшим способом борьбы с наркоманией.

Всегда на посту

"Гаджеты не должны управлять нашей жизнью": как бороться с зависимостью от смартфонов

Мало двигаешься - часто болеешь: как физическая активность продлевает жизнь

Врачи «Поездов здоровья» проконсультировали свыше 20 тысяч нижегородцев с начала года

Здоровье уходит с каждой затяжкой: какие болезни провоцирует курение и как бросить вредную привычку

«Тихая» угроза давит изнутри. Почему нельзя игнорировать гипертонию

Гериатр Калинникова поделилась секретами здорового долголетия

Более 250 населённых пунктов Нижегородской области посетили медики «Поездов здоровья» с начала года

Все материалы из рубрики

28 июня – День молодёжи

Уважаемые юноши и девушки Бутурлинского округа!

Андрей Гнеушев провел выездное заседание межведомственной комиссии по поддержке участников СВО в Богородском округе

Четвёртый выпуск Анастасии Завражновой

Дополнительные выплаты резервистам «БАРС-НН» установлены в Нижегородской области

Центр развития промышленной робототехники начал работу в Нижегородской области

В рамках прямого эфира обсудят социальную поддержку нижегородских семей с детьми, а также новую программу, которая стартовала с 1 июня 2026 года – ежегодную семейную выплату. Зрители трансляции смогу...

Прямой эфир с управляющим отделением Соцфонда

«Пойми: я должен» О своём муже Елена говорит, что главное в его характере – честность, справедливость, надёжность. Они познакомились просто – на остановке. Ждали автобус. «С тех пор едем вмес...

«Он спокоен за нас»: семья нижегородского участника СВО получает поддержку от региона

Глеб Никитин: «Для всей нашей страны это была невероятная трагедия, последствия которой мы переживаем до сих пор»