16+
Нижегородской области
378Нижегородцам назвали четыре правила профилактики онкозаболеваний. Также важно регулярное обследование
Положительная динамика показателей ранней диагностики злокачественных новообразований (ЗНО) наблюдается в Нижегородской области за последние десять лет. Рост — на 40,9%. Раннее выявление опухолей позволяет не только добиться длительной ремиссии, но и в значительном проценте случаев — полного выздоровления. О роли ранней диагностики в профилактике онкозаболеваний рассказывает заместитель Нижегородского областного онкологического диспансера Наталья Белоглазова.
— Наталья Алексеевна, почему диспансеризация важна и какие методы ранней диагностики существуют?
— Ключевую роль в поддержании здоровья населения играют диспансеризация и профилактика онкологических заболеваний.
Диспансеризация включает в себя регулярные осмотры и обследования. Это особенно актуально для онкологических заболеваний. Диспансеризация предусматривает проведение онкоскринингов по 8-ми наиболее распространенным локализациям новообразований: кожи, лёгких, молочной железы, простаты, кишки, шейки матки, желудка и полости рта.
Медработники в процессе диспансеризации могут выявить индивидуальные факторы риска, связанные с образом жизни или наследственностью.
— Какие методы профилактики онкозаболеваний существуют?
— Прежде всего, это ведение здорового образа жизни, подразумевающего соблюдение некоторых правил.
Во-первых, это правильное сбалансированное питание. Оно должно быть богато овощами, фруктами, цельными злаками. Должно быть низкое содержание насыщенных жиров. Уменьшение в рационе красного мяса и полуфабрикатов может снизить риск развития некоторых видов рака.
Во-вторых, это физическая активность. Регулярные физические нагрузки помогают поддерживать нормальный вес и снижают риск заболевания.
В-третьих, отказ от курения и ограничение алкоголя.
В-четвертых, это вакцинация. Так, вакцинация от вируса папилломы человека (ВПЧ) может снижать риск рака шейки матки и других онкозаболеваний. Вакцинация против вируса гепатита B снижает риск развития рака печени.
Далее следует регулярное медобследование. Прохождение скрининговых тестов: маммографии, колоноскопии и ПАП-тестов.
Кроме того, не стоит пренебрегать самообследованием. Обучение самообследованию (например, молочной железы) может помочь выявить изменения или аномалии.
Каждый человек должен принимать активное участие в своем здоровье, следуя рекомендациям медработников и обращаясь за помощью при появлении любых настораживающих симптомов.
https://www.vremyan.ru/interviews/567427
Почему болит живот? Гастроэнтеролог рассказал о сезонных рисках обострений болезней ЖКТ
НИЖЕГОРОДЦАМ РАССКАЗАЛИ, К ЧЕМУ МОЖЕТ ПРИВЕСТИ ЗЛОУПОТРЕБЛЕНИЕ АНТИБИОТИКАМИ
Что каждый должен знать о диабете
Нижегородцам напомнили о важности ранней диагностики рака легкого
Улыбка – первый сигнал: нижегородский медик дала советы, чтобы не пропустить инсульт
Мобильная бригада на страже здоровья
Как снизить риск инфаркта и инсульта: советы нижегородского кардиолога
Вакцина есть
Нижегородцам назвали 6 причин пройти диспансеризацию
Фонд «Защитники Отечества» вручил комплект адаптивной одежды нижегородскому ветерану СВО
15 молодых предпринимателей наградили в Нижегородской области по итогам конкурса бизнес-идей «Мой первый бизнес»
В нижегородских лесах введен режим усиленного контроля для защиты от незаконной вырубки елей
Дмитрий Крюков: «Программа «Герои. Нижегородская область» – лучшее доказательство того, что после СВО жизнь продолжается»
Клип на песню Владимира Высоцкого вышел по проекту #Музыкавместе в годовщину контрнаступления советских войск под Москвой
В Нижегородской области на региональный этап фестиваля «Театральное Приволжье» поступило 38 заявок
Конкурс проводится по следующим номинациям: «Новогодние огни Бутурлинского округа» – фотографии или видеоролики к Новому году и Рождеству Христову, украшенных уличных ёлок, окон, балконов, дво...
Кто в посёлке ярче всех?
Бутурлино зажигает огни праздника