16+
75https://pravda-nn.ru/news/vrach-olga-manujlenko-rasskazala-kak-sberech-reproduktivnoe-zdorove
Репродуктивное здоровье зависит как от образа жизни будущей мамы, так и от образа жизни будущего отца. О том, как избежать болезней репродуктивной системы, рассказывает главный врач городской клинической больницы № 40, главный внештатный специалист акушер-гинеколог министерства здравоохранения Нижегородской области Ольга Мануйленко.
Заботиться о своём репродуктивном здоровье нужно с детства. Маме заранее нужно рассказать девочке о предстоящих изменениях в её организме и научить правилам гигиены в этот период. Осмотр у гинеколога в 14 – 15 лет и старше необходимо проходить ежегодно.
Мальчикам также нужно объяснять, что происходит в период полового созревания, и о необходимости соблюдать гигиенические правила: содержать тело в чистоте, носить свободную и чистую одежду, вовремя ложиться спать.
Важно, чтобы родители учились разговаривать с детьми на тему секса и контрацепции. Подростки должны быть информированы о том, что применение контрацептивов снижает риск половых инфекций, в том числе ВИЧ, гепатитов В и С.
Парам, планирующим рождение ребёнка, необходимо обратиться к специалисту, который проведёт все необходимые исследования с целью исключения инфекций, передающихся половым путём.
Незамедлительно нужно обратиться к врачу при выделениях из половых путей, боли при мочеиспускании или половом акте, увеличении лимфоузлов, появлении язв или пятен на коже. Но не стоит забывать, что болезнь может протекать и бессимптомно.
И мужчина, и женщина, планирующие рождение ребёнка, должны отказаться от алкоголя и курения. Безопасных доз алкоголя не бывает, а в сигаретах содержится огромное количество вредных веществ. Курение сужает кровеносные сосуды во всех тканях, в том числе в плаценте, и нарушает кровообращение. Никотин может стать причиной отслойки плаценты и выкидыша. Опасны также электронные сигареты, вейпы, айкосы и кальяны. Курение на 28% повышает риск мертворождения и смертности новорождённых, в два раза повышает риск рождения ребёнка с низким весом, снижает выработку материнского молока. У курящих матерей дети на 20 – 70% подвержены развитию хронической обструктивной болезни лёгких и сердечно-сосудистых заболеваний во взрослом возрасте.
И женщинам, и мужчинам важно правильно питаться. Необходимо есть натуральную, богатую витаминами и белком пищу. Важна физическая активность. Нельзя заниматься самолечением. Все лекарства следует принимать только по назначению врача.
Мужское репродуктивное здоровье ухудшают хронические стрессы, травмы, малоподвижный образ жизни, несбалансированное питание, ношение узкой одежды и облучение. Половая жизнь должна быть регулярной (2 – 3 раза в неделю). Однако чересчур частые половые контакты тоже вредны, так как в этом случае количество сперматозоидов уменьшается. При возникновении любых проблем, связанных с нарушением мужской репродуктивной функции, следует обращаться к урологу-андрологу.
С 2024 года для женщин и мужчин репродуктивного возраста при прохождении профилактического осмотра или диспансеризации предусмотрены исследования, направленные на оценку их репродуктивного здоровья. Лучшее лечение – это профилактика, а лучшая защита – это моногамные отношения.
С уважением,
ПРЕСС-СЛУЖБА ГУБЕРНАТОРА И ПРАВИТЕЛЬСТВА НИЖЕГОРОДСКОЙ ОБЛАСТИ
pressluzhba@inbox.ru
В марте «Поезда здоровья» посетят около 70 населенных пунктов Нижегородской области
30 выездов в различные муниципалитеты Нижегородской области совершили «Поезда здоровья» с начала года
АЛЛЕРГОЛОГ-ИММУНОЛОГ ГРИШАЕВА ДАЛА СОВЕТЫ ПО УКРЕПЛЕНИЮ ИММУНИТЕТА
Стартовал прием заявок на конкурс «Серафимовский врач – 2025»
Как сохранить мужское здоровье: советы нижегородского уролога
Перевозку биоматериалов между медучреждениями с помощью беспилотника впервые успешно выполнили в Нижегородской области
Медицинская помощь в «Поездах здоровья»
Нижегородцам рассказали о профилактике и лечении сердечно-сосудистых заболеваний
Глеб Никитин и Борис Эбзеев обсудили развитие электросетевого комплекса Нижегородской области
Андрей Гнеушев провел выездное заседание региональной межведомственной комиссии по поддержке участников СВО
Встреча прошла в Едином центре поддержки участников СВО и членов их семей, являющемся московским филиалом фонда. Владимир Путин обсудил с подопечными Фонда меры поддержки участников СВО и их семей....
Путин встретился с сотрудницами и подопечными фонда «Защитники Отечества»
Как сообщил вице-премьер России Марат Хуснуллин, проект реализуется в соответствии с поручением президента Владимира Путина и направлен на развитие туристической инфраструктуры за счёт вовлечения неис...
Нижегородская область активно включилась в федеральный проект "Земля для туризма"
Число подписчиков госпабликов в Нижегородской области увеличилось за год почти на 150 тысяч человек
Милые женщины!
8 Марта – один из самых любимых весенних праздников, который дарит нам надежду – на тепло, на счастье и благополучие. Именно вы наполняетемир красотой и гармонией, вселяетев нас, мужчин,веру в лучшее....
С Международным женским днём!
Этот чудесный весенний праздник – еще одна возможность сказать вам самые теплые и искренние слова, поблагодарить за заботу, тепло и обаяние которыми вы окружаете своих родных и близких, коллег на рабо...
Дорогие и любимые наши женщины!
Именно в этот день вся мужская половина человечества с особым трепетом проявляют к Вам теплоту и нежность чувств, еще большее уважение и любовь. Вы для нас, мужчин, всегда были и будете крепкой опорой...