Новости губернии
16 января 2024 11:24   Просмотров: 48
Фото предоставлено пресс-службой губернатора и правительства Нижегородской области

«Погружение в прорубь один раз в год – сильный стресс для организма, поэтому перед купанием нужно взвесить все «за» и «против», – Наталья Савицкая

Главный внештатный специалист по медицинской профилактике министерства здравоохранения региона, главный врач Нижегородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Наталья Савицкая рассказала о правильной подготовке к крещенским купаниям. По ее словам, перед тем, как принять решение присоединиться к этой традиции, следует узнать о существующих противопоказаниях к погружению в ледяную воду.

Медик отметила, что потенциальным участникам крещенских купаний следовало заблаговременно и постепенно начинать соответствующую подготовку. Например, начать заранее регулярно принимать контрастный душ, постепенно снижая температуру воды на один градус.

– От купания лучше воздержаться тем, кто страдает болезнями сердечно-сосудистой системы и сахарным диабетом, беременным, а также людям с заболеваниями центральной нервной системы и мочеполовой системы. Также погружение в прорубь опасно для людей с воспалительными процессами носоглотки и придаточных полостей носа, – рассказала Наталья Савицкая.

Она подчеркнула, что в купель также не следует погружаться детям и пожилым людям. Необходимо предварительно проконсультироваться с терапевтом – он обозначит сопутствующие риски и выдаст заключение.

– Постоянное купание в проруби зимой – это один из способов закаливания организма, профилактика простудных заболеваний и тренировка кровеносных сосудов. Но погружение в прорубь один раз в год – сильный стресс для организма, поэтому перед купанием нужно серьезно взвесить все «за» и «против», – заключила врач.

В министерстве здравоохранения Нижегородской области подчеркнули, что купаться можно только в специально оборудованных для этого местах, где дежурит бригада МЧС. В случае непредвиденных ситуаций спасатели смогут оказать необходимую помощь.

По информации ГУ МЧС России по Нижегородской области, для нижегородцев на Крещение оборудовано более 70 купелей. Места для купаний уже подготовили, обследовали водолазы и оборудовали необходимым инвентарем  (палатками, лестницами). У купелей будут работать спасатели, полиция и волонтеры.

Купели в Нижегородской области оборудованы в муниципалитетах:

• г.о.г. Арзамас, 408 км пруд;

• Балахнинский округ, озеро Теплое;

• Богородский округ, озеро Шумиловское;

• Большеболдинский округ, с. Пикшень, ул. Ленина д. 15 (пруд);

• Большемурашкинский округ, р.п. Б. Мурашкино, пруд Пленный;

• г.ог. Бор, с. Рожново, река Ватома;

• г.о.г. Бор, с. Заскочиха, озеро около храма Святителя Николая Чудотворца;

• г.о.г. Бор, с. Кантаурово, река Линда;

• г.о.г. Бор, озеро Юрасовское;

• г.о.г. Бор, с. Чернолесская пустынь, источник;

• г.о.г. Бор, п. БольшоеПикино, река Нуженка;

• Вадский округ, Святые ключи 12 апостолов;

• Вадский округ, с. Борисово Поле, святой источник рядом с церковью Троицы Живоначальной;

• Вадский округ, святой источник с. Зеленые Горы;

• Варнавинский округ, р.п. Варнавино, ул. Северная, купель;

• Варнавинский округ, д. Карелиха, купель;

• Вачский округ, р.п. Вача, пруд Цимлян;

• Володарский округ, п. Новосмолинский, ул. Центральная, пруд;

• Володарский округ, озеро Светлое, с. Старково, ул. Клубная;

• Володарский округ, купель Свято-Успенского мужского монастыря, р.п. Фролищи, ул. Октябрьская;

• г.о. Воротынский, «Святой колодец», река Гремячка, р.п. Воротынец;

• Воскресенский округ, Светлояр (возле с. Владимирское);

• Воскресенский округ, с. Троицкое, р. Ветлуга;

• Воскресенский округ, с. Нестиары, р. Нестиары;

• Воскресенский округ, д. Асташиха, р. Ветлуга;

• г.о.г. Выкса, Верхний пруд;

• г.о.г. Выкса, р.п. Виля, Вильский пруд;

• Городецкий округ, д. Белоглазово, р. Узола, Никола-ключ;

• Дальнеконстантиновский округ, с. Богоявление, ул. Ключевая, искусственный водоем;

• г.о.г. Дзержинск, п. Пушкино, озеро Святое;

• Дивеевский округ, источник Казанской иконы Божией матери;

• Дивеевский округ, источник Матушки Александры;

• Дивеевский округ, источник Явления Божией матери;

• Дивеевский округ, источник Преподобного Серафима Саровского;

• Княгининский округ, с. Спешнево, пруд;

• Княгининский округ, с. Ананье, пруд «Цимлянский»;

• Краснобаковский округ, р.п. Красные Баки, ул. Хлебова, р. Ветлуга;

• Краснооктябрьский округ, с. Салганы, купель;

• Кстовский округ, г. Кстово, пруд «Лукерьинский»;

• Лысковский округ, г. Лысково, карьер реки Волга (у паромной переправы);

• г.о. Навашинский, с. Дедово, турбаза «Возрождение», озеро Свято;

• Нижний Новгород, Набережная Гребного канала – 1 купель;

• Нижний Новгород, Парковое озеро со стороны ул. Героя Смирнова – 1 купель;

• Нижний Новгород, территория пляжа на озере Силикатное у дома № 25А - 1 купель;

• Нижний Новгород, 2-ое озеро Щелоковского хутора – 1 купель;

• Нижний Новгород, Парковое озеро на территории стадиона «Труд»;

• Нижний Новгород, территория Храма святого равноапостольного князя Владимира в селе Сартаково – 2 купели;

• Нижний Новгород, территория церкви Святой Живоначальной Троицы (улица Кима, 77);

• Павловский округ, г. Павлово, правый берег р. Ока (в 100 м выше пристани по течению);

• Павловский округ, г. Ворсма, озеро Тосканка;

• г.о.г. Первомайск, с. Шутилово, родник Никольский;

• г.о.г. Первомайск, Сатисский карьер, родник Гремячий;

• г. Саров, пруд Боровое;

• г.о. Семеновский, д. Быдреевка, река Керженец;

• г.о. Семеновский, г. Семенов, река Санохта (Нижнее озеро), ул. Заводская;

• Сергачский округ, г. Сергач, пер. Больничный, купель;

• Сеченовский округ, с. Кочетовкар, река Киша, купель;

• Сеченовский округ, с. Болтинка, купель;

• Сеченовский округ, с. Сеченово, пруд, купель;

• Сосновский округ, озеро Цимлянское;

• Спасский округ, п. Мары, купель;

• Спасский округ, с. Вазьянка;

• Спасский округ, с. Спасское, ул. Рабочая, д.1;

• Тонкинский округ, р.п. Тонкино, 1 408 км, пруд;

• Тоншаевский округ, д. Гагаринское, купель;

• Уренский округ, Уренскийм.о., р.п. Арья, Кочешковское озеро;

• Уренский округ, п. Уста, Марьин ключ;

• г.о.г. Чкаловск, устье реки Санахта, в районе пристани;

• Шарангский округ, р.п. Шаранга, ул. Советская; центральный пруд парка «Заречный»;

• Шатковский округ, р.п. Шатки, ул. Заречная, Кипячий ключ;

• г.о.г. Шахунья, п. Вахтан, р. Вахтан;

• г.о.г. Шахунья, п. Сява, р. Б. Какша;

• г.о.г. Шахунья, д. Б.Свеча, пруд в д. Б.Свеча, территория базы отдыха;

• г.о.г. Шахунья, д. Акаты, пруд;

• г.о.г. Шахунья, д. Туманино, пруд;

• г.о.г. Шахунья, с. Б. Широкое, ул. Молодежная, около д. 27.

Пресс-служба губернатора и правительства Нижегородской области

В ДАННОЙ РУБРИКЕ

Эффективности реализации промышленной политики Минпромторга РФ

Всероссийская Ассоциация развития местного самоуправления провела тематическую встречу с главами муниципалитетов в преддверии Дня семьи, любви и верности ВАРМСУ.

ВАРМСУ провела встречу с муниципалитетами накануне Дня семьи, любви и верности

Нижегородский институт управления – филиал Российской академии народного хозяйства и государственной службы при Президенте Российской Федерации (РАНХиГС) объявляет о начале приема заявок на бесплатное обучение в рамках федерального проекта «Активные меры содействия занятости» национального проекта «Кадры», реализуемого в России по поручению президента Владимира Путина. Проект предоставляет возможность гражданам России бесплатно освоить новую профессию или повысить свою квалификацию.

Бесплатное обучение в рамках нацпроекта «Кадры»

«Карту школьника» на портале «Карта жителя»

Выбираем «Подарки новорожденным»

Всероссийская неделя правовой помощи по вопросам защиты интересов семьи

В Рио-де-Жанейро состоялся Российско-Бразильский бизнес-форум, который приурочен к мероприятиям XVII Саммита БРИКС. Российский государственный бизнес-акселератор GenerationS также выступил с предложениями по укреплению партнерства между Россией и Бразилией в сфере инноваций и технологического развития. Об этом сообщает Российская венчурная компания.

Российский бизнес-акселератор GenerationS представил проект по инновациям для стран БРИКС

Итоги недели 30.06 – 06.07

Участниками программы «Герои. Нижегородская область» стали 60 человек

ДРУГИЕ СТАТЬИ

С Днем семьи, любви и верности!

Государство оказывает семьям всемерную поддержку. С 1 июля в Нижегородской области вступили в действие новые меры дополнительной помощи семьям с детьми, заработал проект родительского основного дохода...

Поздравляю всех с Днем семьи, любви и верности!

Этот праздник стал одним из самых значимых в нашей стране. У каждой семьи – свои история и судьба, радости и испытания, житейские заботы и хлопоты. Но взаимное уважение, любовь и доверие делают семьи ...

Уважаемые бутурлинцы!

Доброволец СВО: «Мы непременно победим, потому за нами стоит мощь великой страны»

Уважаемые работники потребительской кооперации!

Посевная кампания в Нижегородской области завершена

Сохраним жизнь вместе: как снизить смертность от внешних причин

«Победа будет за нами, потому что за нами - правда», - ветеран спецоперации Александр Барышников

Дорогие нижегородцы, наша активная и смелая молодежь! От всей души поздравляю вас с праздником!

В начало