Более 120 мероприятий пройдет в нижегородском центре ЗОЖ «Планета здоровья» в марте 2023 года

Специалисты нижегородского центра ЗОЖ «Планета здоровья» планируют в марте 2023 года провести более 120 мероприятий для жителей региона. Они направлены на поддержку стремления людей к позитивным изменениям в образе жизни, а также на выработку умений и навыков ЗОЖ.

По традиции, гостей центра ждут занятия для укрепления здоровья с различными специалистами. Нижегородцев приглашают позаниматься пилатесом и скандинавской ходьбой, упражнениям для осанки и укрепления мышц всего тела, а также обучиться дыхательной гимнастике, гимнастике для глаз и нейрогимнастике.

В марте посетители «Планеты здоровья» смогут пообщаться с исследователями и практиками в различных направлениях медицины. В расписание включены лекции о диспансеризации, питании, а также о половом воспитании детей, о репродуктивном здоровье, питании при сердечно-сосудистых заболеваниях, индивидуальном развитии памяти. Вместе с психологом нижегородцы разберут вопросы урегулирования конфликтных ситуаций, возникновения беспричинных тревог и борьбы с депрессией с помощью гимнастики и самомассажа.

Еще один блок мероприятий будет посвящен борьбе с онкологическими заболеваниями. Так, для жителей области проведут мастер-класс по самодиагностике рака кожи, а отдельно для женщин – рака молочной железы.

По словам главного врача Нижегородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Натальи Савицкой, за полгода работы центра ЗОЖ специалисты провели уже более 600 мероприятий. Они реализуются в рамках федерального проекта «Укрепление общественного здоровья» национального проекта «Демография» и позволяют привлечь внимание еще большего числа нижегородцев к заботе о собственном здоровье и возможностям активного долголетия.

Национальный проект «Демография» утвержден в рамках указа президента России Владимира Путина в 2018 году. Он включает пять федеральных проектов: «Финансовая поддержка семей при рождении детей», «Содействие занятости», «Старшее поколение», «Укрепление общественного здоровья» и «Спорт – норма жизни».

Напомним, центр ЗОЖ «Планета здоровья» находится в парке «Швейцария» (стеклянный павильон, остановка «Ул. Батумская»). В марте учреждение работает с понедельника по субботу с 9.00 до 19.00. Актуальное расписание занятий доступно в группе центра ЗОЖ во «ВКонтакте» по ссылке: https://vk.com/public215969391.

Пресс-служба губернатора и правительства Нижегородской области

Голосование за проекты «Вам решать!»

Форум лучших волонтерских практик поддержки участников СВО

Бренд народных художественных промыслов Нижегородской области «Человечно»

Консультации в центре «Мой бизнес»

Переселившиеся в Нижегородскую область иностранцы встретились с депутатом Госдумы Марией Бутиной

Глеб Никитин провел встречу с Марией Бутиной

Нижегородцы могут оплачивать любые начисления на портале «Карта жителя Нижегородской области»

ВИРУСЫ НЕ ЛЕЧАТ: ЧЕМ ГРОЗИТ БЕСКОНТРОЛЬНЫЙ ПРИЕМ АНТИБИОТИКОВ

Вручен 1500-й жилищный сертификат для многодетных семей

Все материалы из рубрики

В ходе заседания комиссии рассматривались важные вопросы, касающиеся эффективных методов увеличения продолжительности жизни населения Нижегородской области. Участники обсудили текущие результаты и нам...

Здоровый образ жизни в приоритете

Как пояснила главный врач ЦРБ Т.В. Стрельцова, кровати поступили в рамках областной субсидии на сумму около 500 тыс. рублей. Все кровати соответствуют нормам СанПиНа и имеют механический подъемный мех...

Для комфорта пациентов

О чём мечтает мама

Дорогие мамы!

Дорогие женщины, мамы и бабушки!

Нижегородская область предлагает шесть маршрутов для зимнего туризма на портале Путешествуем.РФ

Почти 75 тысяч медицинских консультаций получили нижегородцы в «Поездах здоровья» с начала года

Инфаркт и диабетическая стопа Когда в крови долгое время содержится избыточное количество глюкозы, происходят нарушения обменных процессов. В больших дозах сахар оказывает повреждающее воздействие на...

«Сахарная болезнь»: в чем опасность диабета и как избежать осложнений

Высажены новые лесные культуры