16+
Нижегородской области
195Давление под контролем: что такое артериальная гипертония и как избежать развития болезни
Гипертонию называют болезнью современного образа жизни
Артериальная гипертония может привести к таким осложнениям, как инфаркт, инсульт, почечная и сердечная недостаточность, потеря зрения. Как обезопасить себя, если у вас повышенное давление и какие меры профилактики помогут избежать развития болезни, рассказала врач-методист Нижегородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Алена Курочкина.
Болезнь современного образа жизни
Артериальное давление – показатель того, насколько хорошо снабжаются органы и ткани кислородом и питательными веществами. Оно зависит от работы сердца, от эластичности и тонуса кровеносных сосудов. Показатель артериального давления всегда состоит из двух цифр. Первая показывает, с какой силой кровь давит на стенки сосудов при максимальном сокращении сердца (систолическое давление), вторая – в момент покоя (диастолическое давление). По словам врача-методиста Нижегородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Алены Курочкиной, допустимый порог артериального давления – 140/ 90.
– Этот уровень и все, что выше, называется артериальной гипертензией и требует лечения, – констатирует врач.
Распространенность гипертонии в Нижегородской области достаточно высока. По данным исследования Приволжского исследовательского медицинского университета и Нижегородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики, этой болезнью страдает 62 процента взрослого населения. Это 53% мужчин и 47% женщин.
Какие причины способствуют столь широкому распространению гипертонии среди населения?
– Гипертония – это болезнь современного образа жизни, – говорит Алена Курочкина. – На её развитие влияют низкая физическая активность, избыточная масса тела и ожирение, избыточное потребление соли, нерациональное питание, стрессы, курение и чрезмерный прием алкоголя.
По словам доктора, артериальное давление может повышаться и у здорового человека
Алина Малинина, pravda-nn.ru
Нижегородцев приглашают принять участие в патриотическом конкурсе творческих работ «Памяти героев верны!»
Нижегородские школьники смогут совершать больше общественно полезных дел благодаря проекту «Киноуроки в школах России»
Более 63% жителей Нижегородской области систематически занимаются физкультурой и спортом
Работа Нижегородской канатной дороги будет приостановлена с 14 по 22 марта
Более 17 тысяч индивидуальных планов трудоустройства подготовил Нижегородский кадровый центр в 2025 году
Более 30 нарушений в сфере охоты выявлено в Нижегородской области с начала года
Михаил Мишустин подчеркнул значимость для страныцентров развития промышленной робототехники
В Нижегородской области появится заместитель председателя правительства региона, курирующий вопросы СВО
Более 740 млн рублей было направлено в 2025 году на безопасность дорог Нижегородской области
Губернатор Нижегородской области Глеб Никитин поздравил военнослужащих и ветеранов Сил специальных операций ВС РФ с профессиональным праздником.
Межрегиональный киберспортивный турнир среди ветеранов СВО прошел в Нижнем Новгороде
В Нижегородской области при вступлении в «БАРС-НН» резервистам оказывают помощь в трудоустройстве
Шесть шагов к крепкому иммунитету: советы нижегородского медика
Прием заявок на участие в отборе стартует 26 февраля в 9.00 и продлится до 18.00 1 августа 2026 года. Экспортеры могут подать документы только в электронном виде. Специальная программа позволяет эк...
Нижегородские аграрии-экспортеры могут подать заявки на получение господдержки на транспортировку продукции
Ветераны СВО могут получить бесплатно современные слуховые аппараты при содействии фонда «Защитники Отечества»
Конкурс проходит по десяти номинациям — от эссе, стихов и песен до фотографий и рисунков. Участвовать могут все желающие, включая ветеранов, действующих военнослужащих и семьи погибших защитников. Пр...
В России стартовал четвертый конкурс творческих работ «Памяти героев верны!»
Дела важнее слов