16+
Нижегородской области
165Давление под контролем: что такое артериальная гипертония и как избежать развития болезни
Гипертонию называют болезнью современного образа жизни
Артериальная гипертония может привести к таким осложнениям, как инфаркт, инсульт, почечная и сердечная недостаточность, потеря зрения. Как обезопасить себя, если у вас повышенное давление и какие меры профилактики помогут избежать развития болезни, рассказала врач-методист Нижегородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Алена Курочкина.
Болезнь современного образа жизни
Артериальное давление – показатель того, насколько хорошо снабжаются органы и ткани кислородом и питательными веществами. Оно зависит от работы сердца, от эластичности и тонуса кровеносных сосудов. Показатель артериального давления всегда состоит из двух цифр. Первая показывает, с какой силой кровь давит на стенки сосудов при максимальном сокращении сердца (систолическое давление), вторая – в момент покоя (диастолическое давление). По словам врача-методиста Нижегородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Алены Курочкиной, допустимый порог артериального давления – 140/ 90.
– Этот уровень и все, что выше, называется артериальной гипертензией и требует лечения, – констатирует врач.
Распространенность гипертонии в Нижегородской области достаточно высока. По данным исследования Приволжского исследовательского медицинского университета и Нижегородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики, этой болезнью страдает 62 процента взрослого населения. Это 53% мужчин и 47% женщин.
Какие причины способствуют столь широкому распространению гипертонии среди населения?
– Гипертония – это болезнь современного образа жизни, – говорит Алена Курочкина. – На её развитие влияют низкая физическая активность, избыточная масса тела и ожирение, избыточное потребление соли, нерациональное питание, стрессы, курение и чрезмерный прием алкоголя.
По словам доктора, артериальное давление может повышаться и у здорового человека
Алина Малинина, pravda-nn.ru
Участникам конкурса «Это у нас семейное» доступны для выполнения все тематические задания дистанционного этапа
Нижегородская делегация представила научно-промышленный потенциал региона на международном форуме «Технопром-2025»
Объявлен новый набор нижегородских волонтёров для оказания помощи в восстановлении Курской области
Евгений Люлин: «Законодательные меры о запрете продажи вейпов мы будем готовы рассмотреть в приоритетном порядке»
Центр бокса торжественно открыли в Городце
Иван Плаксин: «Кем бы ни стали участники программы «Герои. Нижегородская область», их главная задача – помогать людям»
Центр «Мой бизнес» Нижегородской области признан лучшей площадкой для развития бизнеса в России
Нижегородцы могут подать заявку на получение почётного знака «За служение людям»
Нижегородская область заняла первое место по объему поддержки на конкурсе «Росмолодёжь.Гранты: «Микрогранты»
Врач Савицкая рассказала, как начать вести активный образ жизни
Участник СВО: «Я – солдат своей Родины и буду служить до победы!»
Доброволец СВО: «Твердо решил отдать долг Родине»
Нижегородская область с 2022 года направила более 38 млрд рублей на поддержку участников СВО
Олег Крюков: «Участие в программе «Герои. Нижегородская область» – это не награда, а большая ответственность»
Алексей Фаворский рассказал, чем угрожает алкогольная зависимость
Участник СВО: «Сражаемся под девизом «Ни шагу назад», как в Великую Отечественную»
Патриотический концерт организовали в Нижнем Новгороде для добровольцев СВО