16+
Нижегородской области
219Давление под контролем: что такое артериальная гипертония и как избежать развития болезни
Гипертонию называют болезнью современного образа жизни
Артериальная гипертония может привести к таким осложнениям, как инфаркт, инсульт, почечная и сердечная недостаточность, потеря зрения. Как обезопасить себя, если у вас повышенное давление и какие меры профилактики помогут избежать развития болезни, рассказала врач-методист Нижегородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Алена Курочкина.
Болезнь современного образа жизни
Артериальное давление – показатель того, насколько хорошо снабжаются органы и ткани кислородом и питательными веществами. Оно зависит от работы сердца, от эластичности и тонуса кровеносных сосудов. Показатель артериального давления всегда состоит из двух цифр. Первая показывает, с какой силой кровь давит на стенки сосудов при максимальном сокращении сердца (систолическое давление), вторая – в момент покоя (диастолическое давление). По словам врача-методиста Нижегородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Алены Курочкиной, допустимый порог артериального давления – 140/ 90.
– Этот уровень и все, что выше, называется артериальной гипертензией и требует лечения, – констатирует врач.
Распространенность гипертонии в Нижегородской области достаточно высока. По данным исследования Приволжского исследовательского медицинского университета и Нижегородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики, этой болезнью страдает 62 процента взрослого населения. Это 53% мужчин и 47% женщин.
Какие причины способствуют столь широкому распространению гипертонии среди населения?
– Гипертония – это болезнь современного образа жизни, – говорит Алена Курочкина. – На её развитие влияют низкая физическая активность, избыточная масса тела и ожирение, избыточное потребление соли, нерациональное питание, стрессы, курение и чрезмерный прием алкоголя.
По словам доктора, артериальное давление может повышаться и у здорового человека
Алина Малинина, pravda-nn.ru
«Работа мобильных огневых групп – важный элемент защиты в современной системе противовоздушной обороны», – резервист «БАРС-НН»
На ПМЭФ представили проект бесплатных беговых центров для россиян
Нижегородская область станет пилотным регионом по внедрению цифровой платформы для приезжающих работать в Россию
Проект «Код доступа: Начало Великой Отечественной войны» стартовал в преддверии Дня памяти и скорби
Как сохранить здоровье и уберечь ребенка от травм в летние каникулы: советы врача
«Единая Россия» в 17‑й раз провела предварительное голосование
Участники из более 80 регионов России подали свои инициативы на шестой форум «Сильные идеи для нового времени»
Итоги недели 24-31 мая
Нижегородцев приглашают присоединиться к Всероссийскому исследовательскому конкурсу «Семейная память»
Уважаемые работники социальной защиты населения!
Уважаемые друзья!
Поехали в «Надежду»
В сердце глубинки
В Нижегородской области Волонтеры Победы провели в течение учебного года 280 встреч с участниками СВО
Доброволец СВО: «Мы обязательно победим, потому что действуем честно!»
Здоровье уходит с каждой затяжкой: какие болезни провоцирует курение и как бросить вредную привычку
Доброволец СВО: «За нами правда, за нами сила, за нами большое технологическое развитие – и победа тоже будет за нами!»
Боевым товарищам можно помогать и из тыла. Так решил ветеран СВО Денис Фомичев и после возвращения к мирной жизни открыл производство военного электрооборудования. В этом ему помогла новая мера поддер...