16+
144Давление под контролем: что такое артериальная гипертония и как избежать развития болезни
Гипертонию называют болезнью современного образа жизни
Артериальная гипертония может привести к таким осложнениям, как инфаркт, инсульт, почечная и сердечная недостаточность, потеря зрения. Как обезопасить себя, если у вас повышенное давление и какие меры профилактики помогут избежать развития болезни, рассказала врач-методист Нижегородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Алена Курочкина.
Болезнь современного образа жизни
Артериальное давление – показатель того, насколько хорошо снабжаются органы и ткани кислородом и питательными веществами. Оно зависит от работы сердца, от эластичности и тонуса кровеносных сосудов. Показатель артериального давления всегда состоит из двух цифр. Первая показывает, с какой силой кровь давит на стенки сосудов при максимальном сокращении сердца (систолическое давление), вторая – в момент покоя (диастолическое давление). По словам врача-методиста Нижегородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Алены Курочкиной, допустимый порог артериального давления – 140/ 90.
– Этот уровень и все, что выше, называется артериальной гипертензией и требует лечения, – констатирует врач.
Распространенность гипертонии в Нижегородской области достаточно высока. По данным исследования Приволжского исследовательского медицинского университета и Нижегородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики, этой болезнью страдает 62 процента взрослого населения. Это 53% мужчин и 47% женщин.
Какие причины способствуют столь широкому распространению гипертонии среди населения?
– Гипертония – это болезнь современного образа жизни, – говорит Алена Курочкина. – На её развитие влияют низкая физическая активность, избыточная масса тела и ожирение, избыточное потребление соли, нерациональное питание, стрессы, курение и чрезмерный прием алкоголя.
По словам доктора, артериальное давление может повышаться и у здорового человека
Алина Малинина, pravda-nn.ru
Глеб Никитин: «Нижегородская область готова к созданию новыхэкотехнопарков»
Глеб Никитин провел заседание комиссии Госсовета по экологическому благополучию в рамках Невского международного экоконгресса
Пожарная безопасность в детских оздоровительных лагерях
В следующий этап отбора по программе «Герои. Нижегородская область» прошли 239 участников СВО
В Нижегородской области 37 деревень и сел подключат к интернету в 2025 году
Нижний Новгород станет стартовой точкой масштабного проекта «Культурный десант 45/25»
Стали известны команды-победители регионального этапа военно-патриотической игры «Зарница 2.0»
Свыше 50 млн рублей в виде субсидий из регионального бюджета направят на поддержку нижегородских предприятий НХП в 2025 году
В Нижнем Новгороде завершилась студийная запись артистов в рамках проекта «#ПЕСНИВЕЛИКОЙСТРАНЫ. С любовью из Приволжья»
Стартовал проект по поддержке женщин в ситуации репродуктивного выбора
«Поезда здоровья» с начала года объехали уже 300 населенных пунктов Нижегородской области
Высокая оценка министра
Ветераны СВО из Нижегородской области пройдут обучение в МГИМО
Психологическая помощь по проекту «Компас» Нижегородского комитета семей воинов Отечества-участников СВО
Доброволец СВО: «Каждый мужчина должен постоять за свою семью, детей, Родину и мирное будущее»
Программа XIII всероссийского конкурса исполнителей народной песни "Вишневая метель" памяти Л.Г. Зыкиной
Почти 200 тысяч юных нижегородцев приняли участие во Всероссийской историко-патриотической акции «Линейка памяти» в этом году