Страхи тоже лечатся

В этом убеждена врач-психиатр Анастасия Николаевна Конотопская.

Многие знают, что в западных странах каждый второй ходит к психотерапевту, платит немалые деньги за помощь в преодолении внутренней напряженности. А у нас психотерапевтическая помощь бесплатная! И пользы от нее гораздо больше. Но почему бутурлинцы обходят стороной кабинет психиатра?

– Давно замечено, что часто в основе физической боли лежит психологическая причина, – говорит А.Н. Конотопская. – Последние месяцы люди жили в постоянном напряжении, в страхе заразиться самому или заразить близких. От переживаний у многих поднимается давление, болит сердце, перестает работать кишечник, ломит суставы. Но, как показывает практика, дело не в самих органах, а в психологической причине, и с ней надо работать.

На вопрос, почему бутурлинцы отказываются идти на прием к психиптру, нет ответа. Возможно причина в убеждении, что врач лечит исключительно душевнобольных. Это не так! Психиатр в силах помочь человеку успокоиться, поглядеть на мир оптимистично.

– Печально, что многие в период самоизоляции впали в депрессию, им, как говорится, свет не мил, – говорит А.Н. Конотопская. – Больше стало эмоционально неуравновешенных людей. И это нельзя пускать на самотек. Я могу поделиться техникой преодоления страха, особенно страха смерти, подсказать, как уменьшить напряжение в мышцах, как избавиться от навязчивых мыслей и так далее. Я такой же врач, как и мои коллеги, только лечу не тело, а душу.

Ирина МАЛЬЦЕВА
БЖ № 25 (16563) от 19 июня 2020 г.

Евгений Люлин призвал сделать работу Фонда капремонта максимально прозрачной для жителей

С 11 июня на Оке и Чебоксарском водохранилище сняты ограничения на рыбную ловлю

Евгений Люлин награжден почетным знаком Совета Федерации «За заслуги в развитии парламентаризма»

В лесах Нижегородской области оборудовано более трех тысяч мест отдыха для обеспечения пожарной безопасности

Число автотуристов в Нижегородской области с начала 2026 года выросло на 20%

Глеб Никитин представил лучшие практики развития туризма в Нижегородской области на форуме «Путешествуй!»

Муниципальные этапы Всероссийского марафона «Земля спорта» стартовали в Нижегородской области

Более 40 тысяч человек стали гостями фестиваля «Пушкин без границ» в Большом Болдине

С заботой о героях: как военный соцконтракт помогает семьям нижегородских бойцов СВО

Все материалы из рубрики

Мало двигаешься - часто болеешь: как физическая активность продлевает жизнь

Ситуацию в отрасли молочного животноводства обсудили на антикризисном штабе под председательством Глеба Никитина

Евгений Люлин: «Несмотря на непростые погодные условия, нижегородские аграрии успешно провели посевную кампанию»

Врачи «Поездов здоровья» проконсультировали свыше 20 тысяч нижегородцев с начала года

Доброволец СВО: «Считаю своим долгом помочь разгромить противника»

Уважаемые жители Бутурлинского округа!

Уважаемые нижегородцы!

А настоящее и будущее России зависит отежедневного вкладакаждого гражданина страны, нашей общей ответственности и созидательной энергии. Важную роль в этом процессе играет молодежь –именно она формиру...

Уважаемые нижегородцы! От всей души поздравляю васс Днём России – праздником, который объединяет разные народы в единстве и любви к своей стране!

Нижегородские аграрии приступили к заготовке кормов